41 372 90 60
Gimnastyka dla seniora
Ta forma ćwiczeń zalecana jest jako rehabilitacja dla osób z problemami układu kostnego i stawowego.
Nie obciąża stawów, rozwija wytrzymałość mięśni i poprawia ogólną sprawność fizyczną i wydolność organizmu.
Na takie zajęcia zapraszamy wszystkich aktywnych seniorów dbających o sprawność fizyczną.
Zajęcia będą się odbywały:
w każdy wtorek w godz.: 14:00 - 14:45
w każdy piątek w godz.: 14:00-14:45
Zajęcia trwają 45 minut.